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100式腹部及核心训练课程
学习有效期 180天 （随到随学）
简介
AASFP亚体学院课程副总监Indy何文杰老师精心设计，全新《100式腹部及核心训练教练课程》—— 100式腹部及核心训练动作建立在运动科学及医学理论，和国际运动医学期刊发布的科学数据基础之上，颠覆旧有的训练思维。获取国际前沿的运动资讯与训练技巧，提升专业水平的同时更能强身健体。
该课程完成后，可联系学院进行考核（另行收费），通过后可获得《100式腹部及核心训练教练证书》。该课程学分（CEU）为1.2学分。
学习目录
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